1. សេចក្តីផ្តើម
Welcome to your new NordicTrack T-Series 9 Treadmill. This manual provides essential information for the safe assembly, operation, maintenance, and troubleshooting of your equipment. Please read this manual thoroughly before using the treadmill to ensure proper function and to maximize your workout experience.
Image: The NordicTrack T-Series 9 Treadmill, ready for use.
2. ព័ត៌មានសុវត្ថិភាព
Your safety is paramount. Adhere to the following guidelines to prevent injury and ensure safe operation:
- តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលចាប់ផ្តើមកម្មវិធីហាត់ប្រាណណាមួយ។
- សូមអានការណែនាំទាំងអស់នៅក្នុងសៀវភៅណែនាំនេះ មុនពេលប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនរត់។
- រក្សាកុមារ និងសត្វចិញ្ចឹមឱ្យឆ្ងាយពីម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណកំឡុងពេលប្រតិបត្តិការ។
- Place the treadmill on a level surface with adequate clearance around it.
- Ensure the safety key is properly inserted before starting the treadmill. In case of emergency, pull the safety key to stop the machine.
- កុំលើសពីទម្ងន់អ្នកប្រើប្រាស់អតិបរមា 147 គីឡូក្រាម (325 ផោន) ។
- ពាក់ស្បែកជើងកីឡាសមស្របក្នុងពេលប្រើប្រាស់។
- សូមដកឌុយម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណចេញពីព្រីភ្លើងនៅពេលមិនប្រើប្រាស់ ឬមុនពេលសម្អាត/ថែទាំ។
3. មាតិកាកញ្ចប់
Before assembly, verify that all components are present in the box:
- សៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់
- ខ្សែថាមពល
- កញ្ចប់ឧបករណ៍
- សោសុវត្ថិភាព
4. ការដំឡើងនិងការជួបប្រជុំគ្នា។
The NordicTrack T-Series 9 Treadmill requires assembly. Follow the detailed instructions provided in the included user manual for step-by-step guidance. For visual assistance, an official NordicTrack assembly video may be available online.
Initial Power-Up and iFIT Activation
- Once assembled, connect the power cord to a grounded electrical outlet.
- Insert the safety key into its designated slot on the console.
- The treadmill features a 10-inch inclinable touchscreen display. Follow the on-screen prompts to set up your profile and connect to Wi-Fi.
- Your purchase includes a 30-day iFIT PRO subscription. To activate your iFIT code, send an email to amazon@nordictrack.es. This subscription unlocks a vast library of interactive workouts.
5. សេចក្តីណែនាំប្រតិបត្តិការ
Console and Display
Image: The 10-inch inclinable touchscreen display.
The treadmill is equipped with a 10-inch HD touchscreen that can be tilted for optimal viewing. This display provides access to iFIT workouts, manual controls, and streaming services.
Speed and Incline Control
- ជួរល្បឿន៖ The treadmill offers a speed range from 0 to 20 km/h (0 to 12.4 mph). Adjust speed using the on-screen controls or quick-select buttons.
- ជួរទំនោរ៖ The incline can be adjusted from 0% to 12%. This feature allows for varied terrain simulation and increased workout intensity.
iFIT Experience
Image: An iFIT trainer leading a workout session.
With an active iFIT subscription, you can access a wide range of interactive features:
- Expert-Led Workouts: Follow iFIT trainers through global workouts where speed and incline are automatically adjusted to match the terrain.
- SmartAdjust Technology: iFIT adapts workouts to your fitness level and goals.
- Off-Treadmill Workouts: Access strength, yoga, HIIT, and other training sessions directly from the console.
- សេវាផ្សាយ៖ Enjoy your favorite shows and movies on the HD touchscreen during your workout.
- Third-Party App Sync: iFIT synchronizes with Strava, Garmin, and Apple Health to consolidate your fitness data.
SelectFlex Cushioning
Image: Illustration of the SelectFlex cushioning system.
The SelectFlex cushioning system allows you to adjust the deck's firmness to your preference, providing impact absorption for a comfortable running or walking experience.
ការបត់និងការផ្ទុក
Image: The treadmill folded for compact storage.
The treadmill features a SpaceSaver design with EasyLift Assist, allowing it to be folded vertically for compact storage. To fold, lift the running deck until it locks into place. To unfold, gently push the black bar with your foot, and the deck will slowly lower to the floor.
6. ការថែទាំ
ការថែទាំជាទៀងទាត់ធានាបាននូវភាពជាប់បានយូរ និងដំណើរការល្អបំផុតនៃម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
- ការសម្អាត៖ ជូតកុងសូល និងផ្ទៃផ្សេងៗទៀតជាមួយនឹងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មamp ក្រណាត់បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់នីមួយៗ។ ជៀសវាងឧបករណ៍សម្អាតសំណឹក។
- ការសម្អាតខ្សែក្រវ៉ាត់៖ Periodically clean the running belt and deck area to prevent debris buildup.
- ប្រេងរំអិលខ្សែក្រវ៉ាត់៖ Refer to the main user manual for instructions on how and when to lubricate the running belt. Proper lubrication is crucial for smooth operation.
- ការកែតម្រូវខ្សែក្រវាត់៖ If the running belt becomes off-center or slips, consult the main user manual for instructions on how to adjust its tension and alignment.
- ការត្រួតពិនិត្យខ្សែភ្លើង៖ ត្រួតពិនិត្យខ្សែភ្លើងជាប្រចាំ រាល់ការខូចខាត។
7. ការដោះស្រាយបញ្ហា
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះបញ្ហាជាមួយម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណរបស់អ្នក សូមយោងទៅលើបញ្ហា និងដំណោះស្រាយទូទៅដូចខាងក្រោម៖
| បញ្ហា | មូលហេតុដែលអាចកើតមាន | ដំណោះស្រាយ |
|---|---|---|
| ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណមិនបើកទេ។ | Power cord not connected, safety key not inserted, circuit breaker tripped. | Ensure power cord is securely plugged in. Insert safety key fully. Check household circuit breaker. |
| ខ្សែក្រវាត់រត់រអិល ឬស្ទាក់ស្ទើរ។ | Belt tension too loose, belt requires lubrication. | Adjust belt tension as per manual. Lubricate belt if necessary. |
| Console display is unresponsive or freezes. | បញ្ហាកម្មវិធី, កំហុសបណ្ដោះអាសន្ន។ | Restart the treadmill by unplugging and replugging the power cord. If issues persist, contact customer support. |
| No heart rate reading. | Treadmill does not have built-in pulse sensors; requires external monitor. | Use a compatible external heart rate monitor (not included). |
| iFIT app not syncing with Apple Health/Strava/Garmin. | Incorrect settings in iFIT app or third-party app. | Verify synchronization settings within the iFIT application and the respective third-party fitness apps. |
For issues not listed here or if solutions do not resolve the problem, please contact NordicTrack Customer Support.
8. លក្ខណៈបច្ចេកទេស
| លក្ខណៈ | ការបញ្ជាក់ |
|---|---|
| លេខម៉ូដែល | NTL15725CW-INT |
| GTIN/UPC | 043619123883 |
| វិមាត្រដែលលាតត្រដាង (L x W x H) | 191 សង់ទីម៉ែត្រ x 87 សង់ទីម៉ែត្រ x 148 សង់ទីម៉ែត្រ (75.2 អ៊ីញ x 34.3 អ៊ិន្ឈ៍ x 58.3 អ៊ិន្ឈ៍) |
| វិមាត្របត់ (L x W x H) | 104 សង់ទីម៉ែត្រ x 87 សង់ទីម៉ែត្រ x 174 សង់ទីម៉ែត្រ (40.9 អ៊ីញ x 34.3 អ៊ិន្ឈ៍ x 68.5 អ៊ិន្ឈ៍) |
| ទំងន់ផលិតផល | 116 គីឡូក្រាម (255.7 ផោន) |
| ទម្ងន់អ្នកប្រើប្រាស់អតិបរមា | 147 គីឡូក្រាម (325 ផោន) |
| ល្បឿនអតិបរមា | 20 គីឡូម៉ែត្រ / ម៉ោង (12.4 ម៉ាយក្នុងមួយម៉ោង) |
| ទំនោរអតិបរមា | 12% |
| ថាមពលម៉ូទ័រ | 3.6 Horsepower (Peak) |
| ប្រភេទបង្ហាញ | 10-inch HD Touchscreen (LED) |
| ការតភ្ជាប់ | ប៊្លូធូសវ៉ាយហ្វាយ |
| សម្ភារៈ | ដែកអ៊ីណុក |
| ប្រភពថាមពល | ខ្សែអគ្គិសនី |
| ធាតុរួមបញ្ចូល | Power Cord, Safety Key, Tool Kit, User Manual |
9. ការធានា និងការគាំទ្រ
ព័ត៌មានធានា
Your NordicTrack T-Series 9 Treadmill comes with the following warranty:
- ម៉ូទ័រ៖ 3-year contractual warranty (total 5 years).
- ផ្នែក និងការងារ៖ 2-year legal warranty.
សូមរក្សាភស្តុតាងនៃការទិញរបស់អ្នកសម្រាប់ការទាមទារធានា។
ជំនួយអតិថិជន
For technical assistance, warranty claims, or any questions regarding your treadmill, please contact NordicTrack Customer Support through their official webគេហទំព័រ ឬព័ត៌មានទំនាក់ទំនងដែលមាននៅក្នុងឯកសារចុះឈ្មោះផលិតផលរបស់អ្នក។
For iFIT subscription code requests, email amazon@nordictrack.es.